기타/지식 탐구 검색 결과
17 개의 검색 결과가 있습니다.
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[건강기능식품 탐구] 보스웰리아 효능

안녕하세요! 스모예요. 이번에 소개할 건강기능 식품은 보스웰리아 추출물이에요! 뼈 건강에 효과적인 보스웰리아, 과연 어떤 원리로 관절에 좋은 영향을 끼칠까요? 시작해볼게요!! 항상 강조하지만, 건강기능식품은 의약품이 아니에요! 따라서 반드시 효능이 나타나는 것이 아니랍니다. 또, 약이랑 같이 드실 땐 주의! 의사의 소견 받기! 보스웰리아(Boswellia) ? 유향나무라고 알려진 나무의 수액을 보스웰리아라고 해요. 유향나무는 북아프리카의 사막기후에서 자라는 나무로 수액량이 굉장히 적어요. 2년 동안 500g도 채 수확하기 힘들다는 귀한 재료랍니다. 특히 인도에서는 이를 식품뿐만 아니라 항염증제로 소독에도 이용하고 있다네요. 향도 깨끗한 느낌이 나 향수나 고급 호텔에서 이용하기도 해요. 굉장히 다용도로 쓰..

2020. 3. 24. 10:35
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[건강기능식품 탐구] 클로렐라 효능

안녕하세요! 스모예요. 오늘 소개할 건강기능식품 원료는 클로렐라랍니다! 일반식품도 아니고 의약품도 아닌 건강기능식품, 2번째 이야기 시작해 볼게요! 건강기능식품은 의약품과 같이 섭취 시 주의하고 의사의 소견이 필요하다는 것! 의약품이 아니므로 반드시 그 효과가 나타나지 않는다는 것! 항상 명심하세요!! 클로렐라(Chlorella) ? -녹색(Chloros) + 작은 것(Ella)에 붙여진 이름 -타원형 단세포 녹조류 -스피루리나와 비슷한 조류로 영양성분 또한 비슷 -비타민, 식이섬유까지 존재하는 완전식품 -빠른 번식으로 생산량이 쌀의 8배 -일본에서는 70% 이상의 노인이 섭취 -19세기 말 발견하여 우주식품으로 각광 단백질 : 우유의 30배, 달걀의 5배 엽록소 : 일반 녹색채소의 10배 하지만, 이는..

2020. 3. 23. 15:45
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[건강기능식품 탐구] 스피루리나 효능

안녕하세요! 스모예요. 블로그 테마가 자연, 건강인데 제 농장의 이야기만을 소개하기에 조금 아쉬워서 시작한 새로운 컨텐츠! 식약처에서 선정했고 의약품은 아니지만 일반 식품도 아닌 미리미리 건강을 챙길 때 필요한 건강기능식품!! 첫 번째 탐구로 스피루리나를 소개해 드릴게요! 스피루리나(Spirulina)? -나선형(spiral)으로 꼬여있게 생겨 붙여진 이름 -지구 상에서 가장 오래된 남조류 -단백질 함유량 60% 이상의 미래의 대체 단백질원 -모든 영양소가 풍부하게 함유 -나사에서 우주식량으로 지급하는 슈퍼푸드 -WHO, FAO가 인류의 미래 양식으로 선언 열대지방 알칼리성 수면에서 자라는 스피루리나는 이처럼 모든 영양소가 풍부한 슈퍼푸드랍니다. 세계 보건기구(WHO)는 '안전하고 이상적인 식품' 유엔 ..

2020. 3. 22. 15:00
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비타민, 꼭 먹어야 할까? (왜 ABCDE...K ?, 비타민 부작용)

안녕하세요! 스모예요. 오늘은 조금 가볍지만 꼭 알아야 하는 포스팅을 준비했어요! 영양제 중 가장 흔하고, 가장 흔하다는 것은 가장 중요하다고도 할 수 있는 비타민을 왜 꼭 먹어야할까요? 포스팅 순서는 비타민이란 왜 E 다음에 K일까 비타민의 부작용 순으로 진행해 볼게요! 비타민이란 '비타민' 하면 무엇이 떠오르나요? 비타민의 사전적 정의는 에너지로 쓸 수 있는 영양소는 아니지만 동물의 생리 작용, 발육을 위해 반드시 필요한 유기 화합물 이에요. 자동차로 예를 들자면, 차를 직접 움직이는데 필요로 하는 휘발유, 경유 등의 연료가 아니라 엔진오일 같은 존재라고 할 수 있어요. vital (생명의) + amine(아민)이 합쳐진 단어로 생명에 반드시 필요한 아민류 라는 뜻이에요. 그 후 amine 류가 아닌..

2020. 3. 18. 22:05
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다이어트 보조제 원리 소개 (리얼 가르시니아 후기)

안녕하세요! 스모예요. 이번 포스팅은 SNS에서 흔히들 볼 수 있는 다이어트 보조제, 과연 진짜 효과가 있을지, 효과가 있다면 어떤 원리로 효과가 있는지 알아볼 거예요!! 그 후 지난 40여일 간 직접 먹어본 다이어트 보조제 솔직 후기를 말씀드릴게요! 차례는 1. 다이어트 보조제 진짜 효과가 있을까? 2. 어떤 원리일까? 3. 직접 먹어본 후기 순으로 진행해볼게요!! 다이어트 보조제, 그 진실과 원리 TV, 인터넷, SNS 등등에서 광고하는 다이어트 보조제를 많이 보셨을 거예요. 그럴 때마다 '똑같이 움직이고 똑같이 먹는데 진짜 빠질까?'라는 생각을 한 번쯤씩은 다들 해보셨을 거예요. 단순하게 생각해 보면 들어오는 것이 같고 나가는 것도 같은데 안에 있는 것(몸무게)이 줄어든다는 게 좀 이상하지 않나요?..

2020. 3. 17. 10:14
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[라면 맛있게 끓이는 법] 분식집 라면과 왜 다른가; 신라면, 진라면의 역사

안녕하세요! 스모예요. 이번 포스팅은 우리나라에서 가장 중요한 국민음식, 라면에 대한 정보예요! 사실 처음에는 라면의 역사, 경쟁 업체끼리의 눈치싸움, 원가절감을 위한 라면회사의 대처 등의 조금은 딱딱한 주제를 다뤄보려고 했는데, 재미도 없을 것 같고 제 블로그의 메인 컨셉과도 거리가 멀어 간단하게 소개하는 정도로 넘어가고 라면 맛있게 끓이는 법을 소개해 드리려고 해요!! 분식점에서 시켜먹는 라면과 집에서 끓여먹는 라면의 맛이 왜 다른지, 집에서도 최대한 분식점에서 먹는 라면 맛을 내려면 어떻게 해야 할지 소개할게요! 현재는 많이 알려졌고 많은 사람들이 사용하는 방법이니, 엄청 특이한 방법을 기대하시고 이 글을 클릭하신 분께는 미리 사죄하겠습니다ㅠ 1. 신라면, 진라면의 역사와 변천 2. 왜 분식집 라면..

2020. 3. 15. 14:36
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[마스크 5부제] 대만마스크 정책 모델 삼은 코로나 바이러스 해결방안, 차이점과 한계점은?

안녕하세요! 2020년 3월 7일부터 정부에서 코로나 바이러스 해결방안으로 대만의 마스크 정책을 모델로 삼은 마스크 5부제를 도입했어요. 이미 다들 아시겠지만, 간단하게 마스크 5부제를 소개할게요. 정리하면, 1. 대한민국 국민을 출생 연도 끝자리 0~9에 따라 총 10가지 군으로 분류 2. 월~금, 총 5일 동안 나누어 하루당 2군씩 마스크 인당 2매씩 구매 가능 3. 이때 구매하지 못했으면 토, 일 동안 한번 인당 2매 구매 가능 그 외 대리구매는 어린이나 노약자, 장애인인 경우 서류를 동반하면 가능. 마스크 가격 장당 1500원 고정 대만 마스크 정책과 다른 점 마스크 5부제는 기본적으로 대만 마스크 정책을 모델로 삼아 내놓은 정책이에요. 대만 마스크 정책은 NHI(National Health In..

2020. 3. 9. 15:41
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[핸드폰 싸게 사는 법] 현재 스마트폰 시장이 되기까지의 이유와 역사 A부터 Z까지; 단통법 합헌 이후 가능할까(단통법 폐지 가능성, 공시지원금, 선택약정, 불법보조금 원리 전부 정리)

안녕하세요! 스모예요. 다들 스마트폰 사용하시죠? 분명 같은 폰인데, 누구는 얼마에 샀다, 또 누구는 통신사를 옮겨서 더 싸게 샀다 둥 내가 좀 더 비싸게 산 것 같고 손해 본 것 같고, 같은 무제한 요금 쓰는데 나는 더 비싼 요금을 내는 것 같기도 한 생각들, 해보신 적 없으신가요? 스마트폰을 바꾸러 대리점에 갔는데 이상한 소리만 해대고 추천해준 상품 얼떨결에 싸인하고 오지는 않으셨나요?? 모르면 손해인 핸드폰 구매의 기본적인 원리, '근본'을 지금부터 아주 쉽고 이해 잘 되게 알려드리게요! -스마트폰 시장의 관계 및 원리 그리고 역사- 통신사는 통신사 3사, 제조사는 S사나 L사 혹은 A사 등을 말합니다. 여기서 이해관계가 생기는데 제조사는 새로운 기기의 초기판매량을 늘리고 싶어 하고 통신사는 약정기..

2020. 3. 2. 02:38