비타민 부작용 검색 결과
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비타민, 꼭 먹어야 할까? (왜 ABCDE...K ?, 비타민 부작용)

안녕하세요! 스모예요. 오늘은 조금 가볍지만 꼭 알아야 하는 포스팅을 준비했어요! 영양제 중 가장 흔하고, 가장 흔하다는 것은 가장 중요하다고도 할 수 있는 비타민을 왜 꼭 먹어야할까요? 포스팅 순서는 비타민이란 왜 E 다음에 K일까 비타민의 부작용 순으로 진행해 볼게요! 비타민이란 '비타민' 하면 무엇이 떠오르나요? 비타민의 사전적 정의는 에너지로 쓸 수 있는 영양소는 아니지만 동물의 생리 작용, 발육을 위해 반드시 필요한 유기 화합물 이에요. 자동차로 예를 들자면, 차를 직접 움직이는데 필요로 하는 휘발유, 경유 등의 연료가 아니라 엔진오일 같은 존재라고 할 수 있어요. vital (생명의) + amine(아민)이 합쳐진 단어로 생명에 반드시 필요한 아민류 라는 뜻이에요. 그 후 amine 류가 아닌..

2020. 3. 18. 22:05